Jag är igång!

Veckans träning : 

Måndag Pw 4,5 km
Tisdag : Pulkaåkning i Lövhult
Onsdag 60 min bodystep
Torsdag: Pw 3,5 km

Och nu efter lunch är träningsvärken här. Usch för denna värk i låren. Men då vet jag att jag gjort något bra, att de ger lite. Imorgon & Lördag är vilodagar. Sen på söndag blir det bodystep igen. Hoppas kunna gå på 2 pass och 3-4 Pw 4-5 km nu med snö, och sen 6-7 km i härligt vårväder.

Igår köpte F nya träningskläder och skor till mej. De var så lätta och sköna skorna, mina förra var nog inte helt rätt för hård gång.

Nu sitter jag och softar i soffan och F har precis varit ute på en spring runda på 7 km.. Han är duktig också. Kul att hålla igång bägge två och peppa varann. Vi ska nog ha nått våra mål i Juli, att känna sej piggare och att kroppen mår bättre och om den ser bättre ut är bara ett plus!